Archives

Al meer dan twintig jaar is mijn werk gericht op het begeleiden van mensen op verschillende niveaus. In die jaren heb ik veel expertise ontwikkeld dat gericht is op ontwikkeling van mensen van [...]

Al meer dan twintig jaar is mijn werk gericht op het begeleiden van mensen op verschillende niveaus. In die jaren heb ik veel expertise ontwikkeld dat gericht is op ontwikkeling van mensen van [...]

Ik ben Heidi Schouten. Als psychodynamisch therapeut ben ik gespecialiseerd in hechtingtrauma, burn-out herstel en het overwinnen van binding- en verlatingsangst. Ik werk psychodynamisch waardoor [...]

Al meer dan twintig jaar is mijn werk gericht op het begeleiden van mensen op verschillende niveaus. In die jaren heb ik veel expertise ontwikkeld dat gericht is op ontwikkeling van mensen van [...]

Als erkend integratief therapeut en hypnotherapeut heb ik mij gespecialiseerd in het verbeteren van relaties: relaties met anderen, maar ook de relatie die je met jezelf hebt. Daarbij ga ik op [...]

Je bent welkom in mijn praktijk voor personal coaching en relatiecoaching. Ik verbind me aan mijn coachees als ze door moeilijke fases heengaan: een prestatie, een verlies, een realisatie. In [...]

Hoe kan ik codependent zijn als ik een goede jeugd heb gehad? Codependentie is het gevolg van trauma. Maar veel mensen vragen zich af hoe ze codependent kunnen zijn, als ze een goede jeugd hebben [...]

Ben jij codependent in je vriendschappen? Vrienden spelen een belangrijke rol in je leven. Een vriend is als het goed is een vertrouweling. Iemand die jou als geen ander “kent”. Een bron van [...]

Kan je met een onveilige hechtingsstijl gezonde relaties creëren? In de blog “verlatingsangst en bindingsangst” had ik het al over de onveilige hechtingsstijlen (angstig gepreoccupeerd en angstig [...]

Je innerlijke criticus We praten de hele dag tegen onszelf. We hebben kritiek op alles wat we doen. Alles wordt constant door onze innerlijke criticus beoordeeld. Vaak is de toon van [...]

Kwetsbaarheid toelaten Voor mij is “kwetsbaar” zijn inmiddels iets moois. Het betekent openheid, vrijheid en authenticiteit. En het biedt de mogelijkheid om lief te hebben en bemind te worden. Ik [...]

Manipulatie, hoe ga je daarmee om? Manipulatie… In ongezonde relaties kunnen we te maken hebben met een ernstige of minder ernstige vorm van psychologische mishandeling, die bedoeld is om [...]

Relatie-killer: woede en wrok Woede doet pijn. Het is een reactie op het niet krijgen van wat we willen of nodig hebben. Woede escaleert tot razernij wanneer we ons aangevallen of bedreigd [...]

Voelen is helen Als je bereid bent pijn van trauma in je lijf te voelen, kun je helen!  Een belangrijk onderdeel van het herstel van trauma’s is het terugvinden van het contact met het lichaam. [...]

“Ik ben mezelf kwijtgeraakt.” Wat wordt daar nu mee bedoeld? Mensen die worstelen met codependentie problemen worstelen eigenlijk vooral hiermee. Ze zijn er zo aan gewend geraakt, zichzelf aan te [...]

Veel mensen in mijn praktijk hebben last van verlatingsangst. Ze doen er alles aan om relaties in stand te houden, omdat ze doodsbang zijn dat de ander hen in de steek laat. In een volgende [...]

Ouder zijn is een van de moeilijkste taken die je maar kunt bedenken. En gelukkig doen de meeste ouders alles wat ze kunnen voor hun kinderen. Toch zijn er ook veel mensen die het gevoel hebben [...]

Hoewel de symptomen erg op elkaar lijken en met elkaar verband houden, is er toch een verschil tussen Relatieverslaving en Co-dependentie. Als je relatieverslaafd bent, ben je vanzelfsprekend ook [...]

Mijn naam is Anne Stam en ik gun het jou om te leren lief te zijn voor jezelf. Ik ben een ervaringsdeskundige psychosociaal therapeut. Mezelf wegcijferen om te zorgen dat het goed gaat met [...]

Welkom, mijn naam is Irma Noteboom. Ik ben breed opgeleid als loopbaan- en lifecoach. In 2007 heb ik mijn praktijk opgezet en ben mij in de loop der jaren gaan specialiseren in de volgende [...]