Manipulatie, hoe ga je daarmee om?

Avatar

Manipulatie, hoe ga je daarmee om?

Manipulatie… In ongezonde relaties kunnen we te maken hebben met een ernstige of minder ernstige vorm van psychologische mishandeling, die bedoeld is om de ander zijn grip op de waarheid te laten verliezen, of zijn perceptie op de waarheid te laten betwijfelen, om op die manier macht of controle over de ander of over de situatie te krijgen.

Bijvoorbeeld:

  • Iemand handelt bedreigend en beschuldigt jou van agressief gedrag wanneer je verdedigend reageert;
  • Iemand probeert je ervan te overtuigen dat jij iets zei of deed, waarvan je weet dat het niet waar is;
  • Iemand probeert jou te overtuigen van zijn/haar waarheid waardoor je aan je eigen waarheid gaat twijfelen;
  • Iemand projecteert zijn eigen negatieve gedrag op jou en laat jou en anderen geloven dat jij degene bent die het ongezonde gedrag vertoont.


Hoe voelt manipulatie?

Manipulatie kan een verwarrende ervaring zijn. Het kan je snel in de verdediging laten schieten, om je eigen acties en gedrag te rechtvaardigen. Terwijl het de ander is die ongezond gedrag vertoont!: lees meer >>

Sarah Hofman

www.relatieverslaving.com

Laat een bericht achter

relatie-killer woede en wrokkwetsbaarheid