Voelen is helen

Avatar

Voelen is helen

Als je bereid bent pijn van trauma in je lijf te voelen, kun je helen!

Voelen is helen Een belangrijk onderdeel van het herstel van trauma’s is het terugvinden van het contact met het lichaam. Dit is ongelooflijk spannend. We hebben het lichaam een lange tijd geleden verlaten, omdat het geen veilige plek was om te leven. Misschien zijn we uit ons lichaam gegaan, omdat we fysiek en seksueel misbruik ervoeren, waaraan we niet konden ontsnappen. Misschien zijn we eruit gegaan omdat we pijnlijke emoties ervoeren en we niet langer konden omgaan met deze werkelijkheid. Dus we hebben besloten de realiteit van het lichaam te verlaten en een nieuw verhaal in ons hoofd te creëren.

Maar we krijgen slecht nieuws tijdens ons herstel. We moeten terug gaan naar waar wij vandaan kwamen: lees meer >>>

Sarah Hofman

www.relatieverslaving.com

Laat een bericht achter

grenzen stellenrelatie-killer woede en wrok